Blog: Wenn alles zu viel wird

Wenn der Kopf voll ist und die To-do-Liste nie endet:
Dieser Segen spricht mitten hinein in den Mental Load des Alltags. Er erinnert daran, dass Belastung ausgesprochen werden darf – und dass wir nicht alles allein tragen müssen.

“Segen für den Mental Load

Du bist gesegnet mitten in Deinem Leben mit allem, was dazugehört:
mit allem, was Du fühlst und trägst für Dich und andere an jedem Tag – den leichten und den schweren.

Du bist gesegnet und nicht trotzdem, sondern deswegen darfst Du ehrlich sein und sagen:

„Es ist alles so verdammt viel.
Es ist zu viel.
Es ist nicht gerecht verteilt.“

Du bist gesegnet. Darum steige aus dem Hamsterrad aus, wenn es Dir nicht guttut.

Dass Du Freude an Deinen Aufgaben erlebst, so lange sie Dir guttun.

Du bist gesegnet mit dem Bewusstsein, es nicht allein schaffen zu müssen, mit Worten für Deine Belastung,
mit Menschen, die Dir zuhören und glauben und an die Du abgeben kannst, mit Kraft und Vertrauen in Dich selbst in den Situationen, wo Abgeben keine Option ist.

G*tt ist ein G*tt, der Dich sieht.

Heute, morgen und immer.

Amen.”

Geschrieben von Jasmin Förster

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